最近あんまり書いてなかったけど、実はトレーニングちゃんと続けてて週3で通えてるの(。•ᴗ•。)♡
次の目標は9月までにベンチ60キロ
今は45キロが安定してきたところだよ✌🏻✨
あとね、最近は肩トレもまた始めてみたの
トレーナーさんによって意見バラバラなんだけど、そんなすぐゴツくならないってことで1年ぶりに解禁しちゃった(ृ´͈ ᵕ `͈ ृ )
前にやってた時の方がデコルテ綺麗だった気もしてて…たぶん気のせいじゃないはずだよね?笑
トレーニングすると気持ちもスッキリするし、ちゃんと続けられてる自分にも満足できてて
やっぱりこれって最高の自己投資だなって思うの🩷
ちょっとだけ頑張ってるちおり、見に来てくれるお兄さん待ってるね( ´꒳` )💕