最近集中力高めるために
本読む習慣つけるようにしてます😯

ベトナムについての内容が書かれてる
マンガと小説風になった本に
興味があったので
読んでいたらベトナム行きたくなってきました。笑
最近集中力UPさせるために
本読む時に絶対この時間は読むときめて
タイマーを最初に20分掛けて
20分間本を読み続けられれば
そこから10分ずつタイマーをかけて
本を読むことによって集中力の継続時間が
少しずつ伸びてきました😄
いままでは本20分読むだけでもうとうと眠くなってしまうほど集中力が無さすぎるのが悩みでしたので1時間眠くならずに本を読めるようになったことがうれしくて
そなわった集中力をもとに
語学の勉強始めてみようかなって
気持ちに最近なりつつあります🙌
語学勉強するにあたって
いい勉強法あったら教えてください👍😉