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ごほうびSPA 浜松店

いおり（27）写メ日記

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一石二鳥じゃん！✧(*,,ÒㅅÓ,,)✧




眠気を感じると
突然うろうろ歩き回り始めるから
たまに心配されちゃいます笑




ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡




こんにちは、いおりです*☽:ﾟ



[お題]from:フリスク一気さん
お題：今日は「春の睡眠の日」
ウトウトしちゃうとき眠気防止に何が効く？
に回答♪




いーさんはやっぱり
歩き回ったりだとか身体を動かすと
眠気が覚める気がするなぁ🧐



特に有酸素運動とかは
かなり脳みそが起きる気がします！



ダイエットにもなるし目も覚めるし
一石二鳥だよね！✌️✨



でも、目が覚めるまで
ちょっぴり時間がかかるから

もっと手軽にできるやつがないかなぁ
なんて
現在模索中です🧐



君のオススメの
目が覚めるコツがあったら
是非是非いーさんにもおしえてねヾ(*´∀`*)ﾉ





 

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いおり

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いおり（27）

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