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実は私、今でもメンテナンスを欠かさない、かなりのおからだマニアです☺️

デスクワークの頭痛に本気で悩み、カイロプラクティック、整骨院、整体、リンパマッサージ、ヘッドスパ、鍼灸 etc……4年間あらゆる施術を試してきました🐣

今はメンテナンスを兼ねて筋膜リリースに通っています💡

ちなみに個人的には、ガチで重症な時は、筋膜リリースや鍼灸がおすすめ。

でも、「あぁ疲れたな」「くたっと癒されたいな」「スッキリしたいな」という時は…やっぱりマッサージの右に出るものはありません🥺

色々なケアがあるけれど、やっぱり人の温もりって最高の癒やしですよね💝

今日は雨が降るかも？急に気温が低くなるので、服装には注意してくださいね🌿

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