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お題:毎日欠かせない日課を教えてくださいに回答♪
私は卵アレルギーかも?と
何故か勘違いしていて
1年間卵料理を食べていない時が
あったのですが…
結果アレルギー無しで
今では毎日欠かさず食べています。
皆さん朝ごはん
しっかり食べていますか?
なかなか時間が取れなかったり
朝って本当に忙しいですよね、、
朝は水分補給とたんぱく質摂取を
心がけて
時間がなくても目玉焼きや
卵料理は必ず食べています。
健康には気をつけて
皆様に笑顔で会えますように…🍀
今日もよい日をお過ごしください✨