6月ですね🐌
皆さん、先日の台風は大丈夫でしたか??
一気に気温が下がって少し肌寒くなりましたね
体調を崩さないようお気を付けください😌
今日はジムday
雨が多い季節ですが室内で体を動かします❣️
暑くなって露出が増える時期になっていくので
普段隠れている部分を鍛えていきたいです💪✨
おすすめの筋トレや家で出来る運動などあれば
ぜひ教えてください!
(背中や二の腕、腰周り引き締めたい...🥺՞)
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6月の出勤
11日 (木)朝のご予約🈵
午後〜🈳
16日(火)9:30~14:00🈳
17日(水)9:30~15:30🈳
25日(木)9:30~15:30🈳
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まだまだ空きございます!
ご予約お待ちしております𐔌՞ ܸ.ˬ. ܸ՞𐦯