おはようございます🌅
みつかです🌸
帰宅後シャワーを浴びまして🚿
これから家事を済ませ
そのまま寝ずに朝活です📖
それが終わったら
やっと寝れる🐑
徹夜で起き続けてると
今何時間起きてるのか
計算したくなりますよね🤭
え、私だけ❓
もう昔と違って
徹夜が響く年齢になってきたので
睡眠の質は上げたいところですね🛌
みなさまオススメの寝具とかありますか❓
私は最近
余った枕を小さめの枕カバーに入れて
ちょっと弾力高めにしたものを
抱き枕として使ったら
意外と良いということに気付きました🩷
抱き枕、好き🥰
ぐっすり眠るために
残りのタスクも頑張ります🍀
みなさまも今日1日頑張ろ🌈
💎みつか💎