最近、柔軟トレーニングを頑張ってるカレンです🩷
最初は全然体が硬くて、「これ本当に柔らかくなるのかな?」って思ってたんだけど、毎日少しずつ続けていたらかなりついてくるようになりました☺️✨
前より足も開くようになったし、体も軽くなった気がするの♡
継続ってやっぱり大事なんだなって実感中です💪
まだまだ理想までは遠いけど、今年の夏に向けてボディメイクも柔軟も頑張る予定☀️
みんなは何か続けてることある?
カレンももっと頑張るから、一緒に自分磨きしていこうね🥰
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